ぼくは走るのも好きですが泳ぐのも好きです。今日も1時間ちょっと、2.5kmほど泳いできました。25mプールで1往復50mなので50往復です。往復の行きはクロール、帰りはブレストで自分のペースでひたすら泳ぎます。もちろん途中に水中ウォーキングやらビート板でバタ足とかして息抜きも挟む感じで、今日は20往復ずつ2回と最後に10往復した感じです。 Read the rest of this entry »
swim
2010/3/13 by ngkrtks | 1 Comment | Filed in sports月次レポート 2010.02
2010/3/1 by ngkrtks | No Comments | Filed in sports
2月です。最終週にジワジワ腰が曲がらなくなってきてちょっと走れませんでしたがなんとか100kはクリア。ふた月連続100kクリアはなかり久々です。昔勝手にライバル視していた猫ひろしは昨日の東京マラソンで3時間切り、はるか遠くに行っちゃいました。すごいですマジで。swimは3回で計6k。28日しかないにしては結構よく動いたか。体重ですが、2/13から量ってないのでわかりませんが、多分少しは減ってると思います。バレンタインデーから食事制限も一段階厳しくしたし、なんてったって週2本ペースになってた家バーボンを止めて毎日発泡酒500mlしか飲んでませんので。少なくとも見た目はスッキリしてきましたよ。
お祝いじゃないですが今ひさびさにとんかつ食ってきちゃいましたが。走って消費します。
Trail “Boot Bench”
2010/2/27 by ngkrtks | No Comments | Filed in shopping
幼なじみがTrailっていうブランドで家具を作ってます。今はNative American Marketで取り扱っています。輸入もののサンタフェとかあっち系の家具って結構作りが粗いことが多いですが、ぼくの幼なじみがその几帳面さを注ぎ込んで緻密にそっちのテイストで作っています。今回ぼくも初オーダーしたのが届きました。基本的に玄関で靴履く時に腰掛ける用です。腰にやさしく。なかなかかっこいいでしょう。以下そのまじめな作りの写真を貼っときます。色々オーダーできますよ! Read the rest of this entry »
havane (renewal)
2010/2/24 by ngkrtks | No Comments | Filed in various
havaneのサイトをリニューアルしました。
http://www.havanejp.com/
サイトを作ったのが2008年の12月ともう結構経ってしまったので、ブログのほうと合わせて見にくくなってしまった部分とか手を入れたくなってきた部分をいじらせて頂きました。トップに最新商品とブログの最新記事が表示されるようになったのでチェックも楽になりました。更新を期待しましょう。写真は19枚あります。ぼくが撮ったので見てください。
havane
2010/2/21 by ngkrtks | No Comments | Filed in various
今日はこちら行ってきました。ちょっとしたお願いなど。そろそろサイトちょっといじります。あっちの件も進めましょう。よろしくお願いします。
Patagonia M’s R2 Jacket
2010/2/16 by ngkrtks | No Comments | Filed in shopping
こんなこと言ってましたが、買っちゃいました。すいません!「資金的なサポートは93年に終了し〜」というのが心の頼りです。Arc’teryx見に行ったり、他のブランドを色々検討したんですが、完成度とコストパフォーマンスで結局これ以上に丁度良いものを見つけられませんでした。すいません。
Patagonia
2010/2/15 by ngkrtks | 1 Comment | Filed in various
もう春物の季節ですがまだまだ寒いのでハイテクの下に着るフリースが欲しいんです。で、mrsw君も着てていいなーと思ったのがこれ。Patagonia M’s R2 Jacket。スリムフィットってとこもいいし、ちょっと洗練されてる感じでいい。ただ、パタゴニアなんですよ。パタゴニア。言ってることも取り組みももちろん製品も素晴らしいと思うんです。ただ、あのシー・シェパードを形はどうであれ支援してるんですよ(wikipedia)。このへん見ると「但し資金的なサポートは93年に終了し」とあって、ぼくらが製品を買ったお金が直接シー・シェパードに流れるってことはないみたいですが、ぼくが気にいらないのは捕鯨反対という意見ではなくてシー・シェパードという団体とその活動方法です。捕鯨の是非とは最早別の次元の問題だと思います。企業として捕鯨反対を唱えるのはかまわないですが(ひとつの意見として)、あれを支援してるってのはどうなんだろうかって思うんです。素晴らしいコンセプトで素晴らしい製品を作り出している社会的に影響力の強い企業です。日本での売上の比率も高いのではないでしょうか。ぼくとしては別の方法を考えて欲しいです。だたこういうのはナンセンスだと思います。
で、他のを探してるですが、こっち系の知識がないのともう春物の季節なのもあってこれ以上のフリースが見つかりません。どうしよ。
Photo Book
2010/2/13 by ngkrtks | No Comments | Filed in various
シェリーのことを知った日に、今までに撮った写真を全部見直して本を作ってみました。一人で酒飲みながら。ヤバかったです。かなり浸ってテキストとか入れちゃったんで出来上がりがはずかしくならないが心配だったんですが、おととい位に到着したのをみたらそこそこおさえられててよかったです。写真はともかく結構なクオリティの出来上がりでびっくりました。ちょっと見てすぐにあちらに送りましたが、喜んで頂けたようでよかったです。
とりあえず自分用にもう1冊オーダーしようと思ってます。あんなに幸せなウルフドックは他にいなかったとみんな思ってると思いますよ。ただ寂しいですね。






