椅子買いました。昔近所に住んでた友達が持ってるの座らしてもらって感動したやつです。超ちっちゃくなるし軽いしで欲しかったんですが安くなってたので。下の写真が2010年の今頃、その時のやーつです。背もたれに座ってるwww　今は彼は長野の木こりです。
これ本当イイんで買ったほうがいいですよ。

クレイジークリーク ヘクサライトオリジナルチェアCRAZY CREEK HEXALITE ORIGINAL CHAIR

短パンしか履きたくない季節がやってきたのでスニーカー買いました。Navy買おうと思って安いとこ探してるうちこっちのが良くなってきちゃって。爽やかっぽそうなやーつ。

VANS OLD SKOOL "GOLD COAST" Dark Shadow / Powder Blue

ちょっと遅れましたが月次レポ4月分です。3月は1ミリも走らなかったのでレポートなしです。全く走らずに走ってた時と同じように食って飲んでしてたので当然重くなってしまったので、これじゃイカンと4月からまたボチボチ走り始めました。ただ全く脚が動かないしどーもヤル気上がらずな感じです。それでもまあこれからも走りますよ。おいしいもの食べたいですからね〜。

火曜日、一年ぶりでなりた行ってきました。3日だったはずが嵐みたいな天気で順延、順延された日もお店の方のご家族が具合が悪いということでまた順延、やっとです。前回よりもこなれてきた感じで本当に大きやつは避けて頼んだので（惜しいんですが）、なんとかデザートまで辿りつけました。でも写真では伝わりにくいですが、それでもやっぱり大きいです全部が。当然おいしい。そして安い。ぼくはキッシュが今回のヒットだったなあ。ラム肉のハンバーグもおいしかったけど。

自分でも予約して帰ろうとしたんだけど、グループで一枠しか予約できないんですね、諦めました。電話して予約はハードル高いしなあ。一緒に行った人が次予約できたのは７末でした。

*写真はiPhone

土日になると天気が悪くなるパターンはいつまで続くのでしょうか。今日はまだ一歩も外に出ていません。

これいつもと違う窓から取りました。窓の高さまで茂ってた木があって塞ぐんでこの角度撮れなかったんですが、いつだか妙に見通し良くなったなって思ったら近辺の街路樹含め枝全部切られてました。交差点の信号が見えにくいとかの判断なんでしょうか。確かによく事故があるみたいですが、あの木気に入ってたんだけどなぁ。

古いブログ見てみたら2005年01月22日に初めて買って2009年06月27日に新品と交換してその後もなんだかんだでずっと使ってたTriportヘッドフォンがまた根本から断線したので先日BOSEショップに持っていって交換を頼んでたのがさっき届きました。もうモデルチェンジしてて今度はBose® AE2 audio headphonesだそうです。可動域が広がったのはいいですね。本当はBluetoothの新しいの買おうか考えてたんですが、こういうオーバーヘッド型で密閉性の高そうなやつってあんまり選択肢ないし、どれも現物見ないでネットで買うにはちょっと怖い値段だしで結局また交換です。前回は4200円で新品と交換でしたが今回はモデルチェンジ後だからか8400円でした。まあそれでも安い。依頼すると一週間程で代引で現物が届く感じです。何でボーズの直営店に持ってってんのにその場で交換してくれないんだろ？

特に何もレポートすることもないんだけど、まあ一応。現時点ではもう二度と走りたくないって程でもないんだけど、今度の休みはひっさびさに泳ぎたいな〜って思ってます。ゆったりと、好きなように。東京マラソン、今日のアレ、ってので脳みそに引っかかってたボスキャラ二匹やっつけた感じです。あとはアレとアレ。あとは雑魚のはず。

終了しました。右下のがスタートゲートから測ったタイムです。とにかく非常に悔しい、っていう感想です。本当に。。

これがチップで計測された公式のタイム？なのですが、35kあたりまではこのまま行けば！っていうペースで来てました。4sqでチェックインとかしちゃいながら飛ばし過ぎないように抑えて走ってました。ショッツ20kあたりから5kおき位ごとに飲んで、給水もマメにして、28kごろ、浅草から銀座に戻るあたりでしんどくなってきたものの、なんとかふんばってたんです。特に脚が痛いとかもなかったし。でもまあそんな甘くはないもんで、38kで急に両脚全部つりました。超痛い。そこからはもうボロボロで、ストレッチしたり歩いたりちょっと走ったりの繰り返しでした。練習の失敗は教訓になりましたが、いかんせん練習不足です。やはりもう一回はロングをやっとくべきでした。

「サブ4」がよく言われる意味が身にしみてわかりました。「足つらなければ」とか思いますが、そこの対策含めての練習なんだと思います。結局できると思ってたことが出来なかっただけです。はあ。

ただ東京マラソン、いつも生活してる道を車と信号完全無視して走るって超気持ち良かったです。銀座あたりとかすごい人で、ものすごく気分良かったです。応援しに来てくれていた友だちは浅草で待ってるって言ってたのに見つけられないし（似た感じの違う人をぼくだと思って応援してたらしいw）、ゴール前にも結局誰もいなくてイライラしましたがw、終わった後待っててくれたしその後すぐ飲みに行ってくれたし非常に楽しい一日でした。twitterで応援してくれたみなさん含め、本当にありがとうございました。

結果はともかく2009年から応募しつづけて4年目にしてやっと念願かなって当選、出場出来たわけですが、わりともう燃え尽きた感あります。ランニング始めたきっかけ的な大会だし、翌日の今日の時点ではもうしばらく一歩も走りたくないですw。あとそもそもやっぱりあんまり大会とか向きの性格じゃないんだと思います。音楽聴きながら走ってる人なんてあんまり見なかったし、そういうの出るにはランニングに対する姿勢的に個人的すぎるんだと思います。でも出るんなら自分で満足できる結果を出したいし、満足できる結果を出すにはどのくらい練習しなきゃいけないか大体わかるけど、やらないといけない練習ってのがそもそも好きじゃないし。強制されるとやりたくなくなる。気が向いた時に好きなだけ好きなペースで好きなように走ってきちゃったのが長すぎるのかもしれません。

まあまた出てみたくなるかもしれないですけどね。

あとぼくのゴールシーンのムービーここから見れますw いつまで見れるのかわかりませんけどw

以下自分で測ったラップタイムです

AVG : 05:49:97
TTL : 04:10:48